霍华德：夏休期内曾节食30天，这考验了我的身心

火力直播 2019-10-04 23:00:12

虎扑10月4日讯 湖人球员德怀特-霍华德近日接受电台采访谈及诸多话题。

霍华德分享他今夏的瘦身秘诀：“我完成了为期30天的节食。效果非常棒，它考验了我的身心。节食并不容易，当你一天只吃一顿饭，特别是在我当时的训练强度下，感觉就是，‘天啊，我到底在干嘛？’但它真的帮助我克服了心理上的障碍，这些障碍曾经阻碍我成为自己理想中的那个人。”

霍华德表示他相信自己当前处于比上次效力湖人时更好的体型，节食成功也让他的心态更加强大。

霍华德透露自己将上赛季在奇才的坎坷经历作为动力：“上赛季只打了9场比赛，经历背部手术的压力等等，我只是对自己发誓，我要在夏休期全情投入，将身体调整至我想要的状态，而现在我来到了这一步，对此我感觉很高兴。”